先日オープンいたしましたViage SPA Mahana
おかげさまで、大変ご好評いただいております。
本日はリンパマッサージについて少しだけご説明しますね。
リンパマッサージの効果として
★免疫機能を高める
★疲労回復
★コリ解消
★ストレス解消
★スリミング効果
★むくみ解消
★肌力を高める などが代表的です。
リンパ液は、リンパ管を通る液体で、成分のほとんどが血液と同じです。リンパが滞ると、リンパ管を通れない体液が細胞の隙間に溜まり、体内に余分な水分が溜まることでむくみとして現れます。
そうなってしまうと、体内に老廃物などの毒素が溜まりやすくなります。老廃物には疲労物質が含まれているともいわれており、その結果、疲れ・だるい・肩こり・首のこり、などの原因に繋がります。
リンパが滞る原因は、沢山あります。運動不足・冷え性・低体温・ストレス・発汗が少ない・お手洗いの回数が少ない・塩分の高い食事・加齢などがあげられます。
2014年1月26日日曜日
2014年1月22日水曜日
2014年1月16日木曜日
2014年1月12日日曜日
2014年1月3日金曜日
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