2014年1月26日日曜日

先日オープンいたしましたViage SPA Mahana
おかげさまで、大変ご好評いただいております。

本日はリンパマッサージについて少しだけご説明しますね。

リンパマッサージの効果として

          ★免疫機能を高める
          ★疲労回復
          ★コリ解消
          ★ストレス解消
         ★スリミング効果
          ★むくみ解消
          ★肌力を高める   などが代表的です。

リンパ液は、リンパ管を通る液体で、成分のほとんどが血液と同じです。リンパが滞ると、リンパ管を通れない体液が細胞の隙間に溜まり、体内に余分な水分が溜まることでむくみとして現れます。

そうなってしまうと、体内に老廃物などの毒素が溜まりやすくなります。老廃物には疲労物質が含まれているともいわれており、その結果、疲れ・だるい・肩こり・首のこり、などの原因に繋がります。

リンパが滞る原因は、沢山あります。運動不足・冷え性・低体温・ストレス・発汗が少ない・お手洗いの回数が少ない・塩分の高い食事・加齢などがあげられます。

          

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